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9 octobre 2014 4 09 /10 /octobre /2014 18:04

   
Les compléments nutritionnels alimentent un fantasme. Il est vieux. Il est bien français. Et il persiste à conditionner notre bien-être à l’absorption d’une somme croissante de pastilles et d’ampoules.

C’est comme si le pays était peuplé d’anti-Obélix. Faute d’être tombés tout petits dans une potion magique, ils passent leur vie à en chercher la formule. Quitte à mélanger parfois les ingrédients en dépit du bon sens. Et, paradoxe absolu, à se retrouver à l’hôpital.

Ce syndrome gaulois ne nuit pas à tout le monde. Il fait la bonne santé financière de pourvoyeurs des mixtures les plus improbables. Ces industriels de la santé en flacons auraient tort de se priver. Dans l’imaginaire collectif, chaque fatigue, irritabilité, perte de cheveux ou surpoids a son antidote sous forme de comprimés. Pour les préparateurs de pilules contre les soucis, le marché est tentant. Leurs vitamines à eux, c’est notre aspiration à aller mieux, avec le moins d’efforts possible.

Voilà le problème : on dort mal, on mange trop, on stresse à longueur de journée, on s’épuise à vouloir ressembler à des clichés publicitaires… et on ne change rien à nos comportements. Plutôt que d’assainir sa nourriture, plutôt que de répondre aux prescriptions d’activité physique et d’hygiène de vie, plutôt que de ralentir, on dépose des euros sur un comptoir en échange de bonbons aux effets parfois tragiques. On joue à une roulette moléculaire dans l’espoir qu’une gélule dans le lot marchera.

Ce comportement ressemble à celui d’un convive au restaurant qui commanderait tout le menu au prétexte que l’un au moins des plats lui sera bénéfique. Sans même parler de l’addition, est-ce vraiment raisonnable ?

Face aux allégations et promesses des nutriments, en fait rarement nécessaires, la réponse n’est plus de céder à toutes les tentations. Mais bel et bien d’exercer des choix. À commencer par celui d’être un peu moins consommateur et un peu plus acteur de sa propre santé.

 

Didier Rose
L’éditorial


 

  Je pense donc je lis les DNA 

 

 

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Published by Simone - dans Didier Rose
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commentaires

Mathilde 19/05/2015 18:21

Le bon sens est la chose du monde la plus mal partagée...c' est vrai .. soyons acteurs de notre santé ..;tout au moins pour ce qui dépend de nous...pour le reste ..!!
Bisous Simone

écureuil bleu 28/02/2015 20:13

Bonsoir Simone. L'auto-médication est dangereuse et je ne la pratique pas. Bisous

mamalilou 26/10/2014 16:31


toujours le sugar ice crime parfait...

viens 11/10/2014 18:33


Bonjour Simone,


J'ai tendance à prendre des géllules, en cure de 3 semaines, style ginko pour le cerveau, valériane pour dormir et  de la gelée royale, et je fais ça une fois par semestre environ....


je ne suis pas accroc et si j'oublie, ça n'est pas grave (lol)


Bisous

wolfe 11/10/2014 17:54


Bonsoir


Désolée, je n'ai pas pu passer avant car j'avais de la famille qui est passé cet après-midi, on a fêter un anniversaire. Et la je n'ai pas beaucoup de temps non plus ce soir je sors au cinéma. Je
vais voir le film Annabelle. Je connais bien Annabelle pour l'avoir vu dans un autre film que j'avais vu et qui s'intitule The conjuring: les dossiers Warren, d'ailleurs j'ai tellement aimé le
film quand je l'ai vu au cinéma, que je l'ai acheté en blu-ray.


Bisous

d.d.laplume 11/10/2014 11:49


Bonjour ma chère Simone,

          Malgré que nous soyons un samedi, cet après-midi...je descendrai au garage pour bricoler.
 
          J'ai trouvé la parade contre les insomnies.
          Je prends quelques pilules très efficaces...pour m'envoyer dans le royaume des songes. 
          Lorsque je pars pour le voyage des rêves...je ne m'en aperçois pas.
          En me couchant vers 1h30 du matin, je fais des mots croisés.
          Lorsque mes paupières sont lourdes, j'éteins la lumière.
          Une minute plus tard...je me retrouve dans les bras de Morphée.

          A part cette prise de médicaments qui n'est pas conseillée pour la mémoire, mon hygiène de vie demeure simple.
          Le travail et les loisirs, occupent mes journées.
          Pour l'entretien de mes pompes à oxygène...je prends un bol d'air pendant une heure, tout en faisant marcher mes gambettes.
          Ma balade est plutôt cool, sans rechercher l'exploit sportif.
          Je ne fume plus depuis dix années. Je ne bois que rarement de l'alcool.
          Cependant, j'ai un gros pêcher qui n'est pas trop conseillé pour un équilibre nutritionnel sain.
          Il se nomme la gourmandise.
          A chaque repas, j'avale avec amour une barrette de tablette de chocolat.
          Parfois, j'en avale deux, lorsque je suis content de moi...ou que c'est le week-end.
          Si j'essaie de résister, je souffre pour rien.
          En effet...puisque je cède toujours à la tentation.
          Par contre, je résiste davantage pour ne pas m'enfiler la tablette entière.
          Mais parfois, le diable me poussant, je parviens à le faire.
          Comme le dirait Didier Rose, ainsi que Confucius : Il faudrait vraiment commencer à être moins consommateur...de tout ce qui n'est pas vital.
          Bonne journée, mon amie.
          Bises. dédé. 


 

chatbada 11/10/2014 10:01


Triste réalité ...


Certains ont soif d'idéal !


Bon W.K ... sous la pluie par chez moi ... pour l'instant .


Gros bisous tout plein et tout plein de gros bisous



Mousse 11/10/2014 09:24



Mousse 11/10/2014 09:23


Bonjour ma douce,


Un petit coucou pour te souhaiter un bon week-end.


Super, il va faire beau aujourd'hui !


Profite bien de ces deux jours.


Je t'embrasse.

lady 11/10/2014 04:09


...nous montons sur les planches à tous les jours...plusieurs actes à crées pour écrire notre vie...!


 


bonne journée


 


ly xx

Chris 10/10/2014 22:36


Avoir autant que faire se peut une bonne hygiène de vie.


Pas toujours évident bien sûr.


Bonne soirée

Gérard 10/10/2014 19:26


les tentations sont nombreuses et les influensables sont condamnés

rolande 10/10/2014 16:57


Bravo et bonne ordonnance docteur !!!

wolfe 10/10/2014 15:54


Bonjour


Je n'aime déjà pas aller au médecin (mais des fois j'y suis obligé, comme hier pour mon dos, voila pourquoi je ne suis passé quand coup de vent et tard) alors de là à m'auto médimamenter, heu,
non...Sans façon...


Bisous

nays 10/10/2014 15:38


Bonjour Simone


 


je suis une piètre consommatrice...c'est pas moi qui vais enrichir les magasins et les firmes et j'use tout- jusqu'a bout :)

c'est interdit aussi de faire un feu sauf chez nous du moment qu'on est a 100 m de toute habitation ce qui est le cas et on a pas de trottoir notre rue mari la tond :)

bisous et bon WE **

Noisette 10/10/2014 15:14


Bonjour Simone


Moi je ne change rien à ma nouritue et je prends le moins possible de médicaments sauf ceux qu'on m'oblige, il faut bien se soigner on a pas le choix


C'est tous les jours les vacances chez moi, si je pouvais je serais partie tous les jours


Je te souhaite un bon après midi, bisous

khanel3 10/10/2014 14:36


coucou du jour ! bonne fin de journée

d.d.laplume 10/10/2014 14:07


Bonjour ma chère Simone,

         Il fait si sombre dans la région...que la lumière dans l'appartement est presque nécessaire.
         Je viens te poster un commentaire...avant d'aller à mon habituel labeur.

         Les compléments nutritionnels, conditionnent le bien-être...d'une grande partie de la population.
         Ampoules et pastilles, sont avalées à gogo.
         Nombreuses sont les personnes qui jouent avec leur santé...comme à la roulette russe.
         Cette vente de produits parfois inconnus par les services sanitaires...ne nuit pas à tout le monde.
         Les marchands de mixtures diverses...s'en mettent plein les poches.
         Si les consommateurs de ces produits se retrouvent avec des problèmes de santé, ceux qui vendent cette marchandise...n'ont pas de soucis financiers.
         Chaque petit inconvénient rencontré par des personnes...possède un pseudo remède miraculeux.
         Ce désir d'être en forme à tous prix, pousse les  gens à avaler n'importe quoi. 
         Les créateurs de pilules miraculeuses, se frottent les mains.
         Parfois, ils vendent de véritables poisons...que les malades imaginaires ingurgitent, sans modération. 
         Comme le dirait Confucius : Lorsque la santé semble vaciller, il est préférable d'aller voir son médecin...plutôt que d'absorber les produits de charlatans
notoires.
         A suivre.
         Bonne journée, mon amie.
         Bises. dédé. 

m@rie 10/10/2014 11:02


Hello, 


C'est vrai certains en abusent...


Perso je prends de la gelée royale et de la levure de bière...


C'est doux.


Bel article. Agréable week'end


Grosses Bises

. 10/10/2014 13:52



  !!!!!!!!



marithé :010: 10/10/2014 10:36


coucou ma simone


la pilule miracle n'existe pas,  même  la pilule bleue  hihi  bisous tendresse

Mamy Annick 10/10/2014 09:02


mangez éqsuilibré et faites du sport comme dirait mon Dr. - je te souhaite un bon weekend - bisous Mamy Annick

l'angevine 10/10/2014 08:53


parfois je gueule sur mon médecin car j'en veux pas de ces médocs là qui me fatiguent donc je préfère les remèdes de grand-mêre où alors je me booste...et je vais mieux ensuite au bout de 4
jours....et je reviens moins cher à la sécu!!!lol

Mousse 10/10/2014 08:38



Mousse 10/10/2014 08:38


Bonjour ma douce,
Il a raison ce monsieur, qui n'a pas encore essayé la pilule miracle !
Il faut manger sainement, suivre les saisons, faire un peu de sport et être bien dans sa tête, tu iras pour le mieux.
Passe une belle fin de semaine, tendres bisous.

estrelita 10/10/2014 08:22


Passe une belle journée 



lady 10/10/2014 05:22


....oui ..en résumé..être acteurs de notre propre santé,...essayer de faire de bons choix...!


 


bonne journée..


 


ly xxx

flipperine 09/10/2014 23:31


tu as bien raison et mieux vaut suivre les prescriptions médicales

Melly 09/10/2014 19:46


oui c'est vrai -  en même temps pas toujours facile de manger sain et faire du sport- mais faut au moins essayer !!


Breizh Amitiés

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